Cold Cream pentru piele uscata uscate

Iarna asta, desi zapada a lipsit pana acum, mi-am simtit pielea mai uscata ca oricand si am folosit foarte multe produse pentru a o pastra intr-o forma cat mai buna. Am multe creme hidratante pe care le folosesc constant, unele mai usoare si altele mult mai hranitoare, unele care sunt un rasfat si altele pe care le consider tratament. Astazi vreau sa va povestesc despre doua produse din gama Cold Cream de la Avene pe care le-am luat de pe Notino si pe care le-am tot folosit luna asta.

Cold Cream Creme este un produs multifunctional care poate fi folosit atat pe corp, cat si pe ten si este gandit pentru a oferi hidratare intensa si a calma pielea afectata de factorii externi. Formula este pe baza de ceara de albine si apa termala, iar eu o folosesc pe zonele uscate (coate si calcaie), insa am folosit-o si ca un tratament intensiv de hidratare cand mainile mele s-au resimtit cand am mers mult prin frig si vantul si-a facut de cap.

Imi place sa o folosesc seara pentru ca este emolienta si peste zi este prea mult pentru pielea mea, care este mai degraba deshidratata decat uscata. Nu este genul de produs pe care eu l-as aplica pe ten, insa pentru corp face o treaba foarte buna. Avene Cold Cream vine in doua variante, 40 si 100 ml (ambele variante sunt la oferta acum pe Notino), asa ca daca va confruntati cu o piele foarte uscata si vreti sa o folositi peste zi puteti opta pentru varianta mica si sa o luati in geanta.

Crema pentru maini din gama asta vine in doua variante, eu am ales-o pe cea concentrata si imi place ce face pentru mainile mele - am avut-o si pe cealalta in trecut si mi-a placut, asa ca am vrut sa vad si cum e varianta asta. Formula este tot pe baza de ceara de albine (si apa termala, bineinteles), insa textura este mult mai lejera si poate fi folosita oricand pentru a hidrata si proteja pielea.

Este genul de crema pe care eu o pun in geanta daca stiu ca o sa merg prin frig, cand vantul e puternic si stiu ca mi se vor inrosi mainile de la frig - face ce promite si efectul este unul imediat. Nu am incercat balsamul de buze din gama asta, ma gandesc cand mai termin din ce am sa il iau sa vad cum e. De la Avene mie imi place si Trixera, o gama gandita pentru a fi folosita de toti membrii familiei si care este conceputa pentru pielea uscata si foarte uscata.

Ati incercat gama Cold Cream de la Avene?

Read More

7 intr-o saptamana #337

Am inceput saptamana asta cu relaxare si cu soare, am profitat din plin de ziua libera de luni si de orasul cu foarte putini oameni. Cred ca v-am mai spus ca Bucuresti liber este ceva de care incerc sa ma bucur de fiecare data cand pot. Si ziua de 24 libera cu greva de la STB mi-au dat ocazia sa ma plimb si sa ma incarc cu energie, lucru care mi-a prins mai mult decat bine si de care chiar aveam nevoie.

 

Am luat Calea Victoriei la pas (nu imi amintesc vreun moment in care sa o fi vazut atat de libera in toata viata mea), ne-am oprit la Pasajul Macca Villacrosse si am ajuns si in parcul Cismigiu. Multa lume uita de tot ce are orasul asta frumos si multi cred ca numai la Paris sau Milano poti sa vezi pasaje de genul asta, dar nu e chiar asa. Bucuresti are un farmec aparte si multe cladiri cu o istorie in spate, trebuie doar sa vrem sa le vedem.

Mie imi place orasul asta si nu ma vad locuind in alta parte, chiar daca stiu ca e aglomerat, poluat si incarcat de oameni, e parte din mine si nu apuc sa ma bucur de el asa cum as vrea. Insa sunt unele zile cand las totul deoparte si il iau la pas, ma gandesc la trecut si tot ce avem in spate. Am trecut in copilarie cu ai mei de multe ori pe aici, am niste amintiri foarte frumoase cu mama cand mergeam la cumparaturi si imi place sa ma gandesc la ele cand ajung iar in anumite locuri.

Am avut o gramada de munca in perioada asta, imi place sa imi folosesc mintea si sa evoluez in fiecare zi, dar am incercat sa nu uit sa fac mici pauze in care sa respir si sa imi intind oasele. Stilul alert e parte din mine, insa nu las lucrurile pe ultima suta de metri. Gandesc in perspectiva si incerc sa fac lucrurile cu cap, astfel incat sa-mi usurez munca si asta ma ajuta sa fac fata si cand apar situatii neprevazute si trebuie sa rezolv situatii care s-ar putea transforma in mici dezastre. Ochii mei se resimt si nu imi lipsesc de pe birou picaturile pentru ochi, am ramas la Vizik pentru ca nu trebuie aruncate in 30 de zile dupa deschidere si acum folosesc varianta Allergy pe care nu am mai avut-o.

Accentul in perioada asta a fost pe hidratare pentru ca mi-am simtit pielea mult mai uscata decat in mod normal si am folosit cateva masti de la Simple pe care le-am primit de la o prietena. De la Simple mai folosesc cateva produse din gama Water Boost care sunt foarte accesibile, vi le-am aratat intr-o postare cand le-am gasit intr-un magazin ce aduce marfa din UK si m-ati intrebat unde se pot gasi - le-am gasit on-line aici si am zis sa va spun in caz ca va intereseaza.

Micile mele placeri de saptamana asta au fost parfumurile si produsele pentru buze. Crystal Noir de la Versace este un preferat vechi de-al meu si ma bucur intotdeauna de el cand e rece afara, dar am incercat si cateva parfumuri noi interesante. Sazan Nude de la Bobbi Brown imi place mult si il combin de obicei tot cu un gloss de la ei. Am baut multe cani de ceai zilele astea, am cateva preferate de la Ronnenfeld si Twinings (trebuie sa va spun despre ele in curand) si m-am tot bucurat de ele.

Poza extra de saptamana asta e una de pe Calea Victoriei cu o cladire emblematica pentru Bucuresti - Casa Capsa, un loc care din 1852 pana a umplut orasul cu povesti si cu momente de istorie. De obicei zona asta e un furnicar, asa ca m-am bucurat mult sa o pot prinde fara oameni si masini. Am amintiri din copilarie cu cofetaria de la Capsa unde ma opream uneori cu tata sa ii luam mamei ceva bun sa ii aducem acasa.

Saptamana voastra cum a fost?

Read More

Se poate si asa (43)

Au trecut 3 luni de la ultima postare de genul asta si de-abia am asteptat sa fac pozele si sa scap de ambalaje, chiar daca am realizat cand am facut pozele ca nu am pastrat toate ambalajele pentru ca uneori uit sau se intampla sa fie un produs care curge sau face mizerie si prefer sa evit incidentele de orice fel.

Am terminat destul de multe produse, cele mai multe fiind pentru ten pentru ca perioada rece a insemnat o nevoie mai accentuata de hidratare. De la Paula's Choice am terminat 3 produse care imi plac la nebunie: crema cu electroliti (o sa o recumpar sigur la toamna), tratamentul cu acid tranexamic si laptele tratament cu CBD - pe astea 2 le am deja din nou, laptele cu CBD este discontinued din pacate si va disparea dupa epuizarea stocului actual. 

Despre mistul cu peptide la M2 Beaute v-am povestit luna trecuta, mi-a placut la nebunie si as vrea candva sa-l am din nou, insa e un produs foarte scump. Serul de la Makeup Revolution cu vitamina C si niacinamide a fost ok, despre crema cu CBD de la Canneff v-am spus mai multe anul trecut si sigur v-am povestit si despre masca cu electoliti de la Drunk Elephant - imi place, mai am o varianta mini, insa daca ar fi sa aleg intre ea si crema de la Paula's Choice as alege produsul de la Paula's Choice. Din punctul meu de vedere e cea mai misto crema a lor.

Pentru buze am terminat mai multe produse, insa n-am oprit decat masca de la Catrice (pentru ca am vrut sa va spun ca are doar 7 ml si se termina imediat) si balsamul de buze de la Mario Badescu (am realizat ca trebuie sa va povestesc in curand despre produsele pe care le folosesc de la brandul asta pentru ca nu am facut-o). Crema de ochi de la Avant mi-a placut si acum am alta tot de la ei, folosesc multe produse de la ei in perioada asta, produse pe care le am din cutiile Pick'N'Dazzle.

Am terminat 2 produse cu protectie solara, unul de la Dr. Irena Eris care mi-a placut la nebunie si pe care o sa il cumpar candva din nou si altul de la Clinique pe care l-am primit si l-am folosit pe decolteu si pe maini (stiti parerea mea despre produsele cu ingrediente active ambalate in borcan). Pentru demachiere/ curatare am terminat 3 produse: un ulei de la Yves Rocher, un gel micelar din gama Gerovital Luxury (il gasiti aici - este un produs scump cu ambalaj premium care mi-a placut la nebunie) si o apa micelara de la Bielenda care mi-a placut mult de tot.

La capitolul masti am pastrat foarte putine ambalaje, dar am consumat mai multe - unele au mai aparut si in trecut, asa ca nu le-am pastrat. Plasturii pentru ochi cu vitamina C de la Iroha sunt preferatii mei, varianta pentru barbati are aceeasi formula ca cea pentru femei si cand i-am gasit la oferta am luat mai multe pachete. Am mai terminat o masca pentru ten de la Dizao si una pentru picioare de la DermaV10 si multe servetele de la L'Oreal - curata vopseaua de pe piele atat de usor.

Am incercat sa termin din produsele pentru par pe care le aveam incepute in baie pentru ca erau prea multe. Gama cu banane de la Garnier mi-a placut mult, iar despre Elements de la Wella vreau sa va povestesc mai multe intr-o postare in curand pentru ca folosesc multe produse din gama asta si chiar merita incercate. Am mai terminat 2 sampoane de la Yves Rocher si The Body Shop, nu mi s-a parut nimic special la ele, asa ca n-am ce sa va spun mai mult.

De vopsit m-am vopsit tot cu Syoss, e vopseaua pe care o folosesc cel mai des (si ma vopsesc din ce in ce mai des pentru ca am tot mai multe fire albe care se vad oribil pe parul meu negru), nici la capitolul deodorante nu e vreo noutate - folosesc in continuare tot Nivea pentru ca axila mea sensibila se intelege bine cu varianta Powder Touch. Gelul de ras de la Balea apare periodic pe blog pentru ca e ieftin si bun, de data asta am terminat o editie limitata de vara.

Daca data trecuta am avut o multime de produse pentru corp de data asta stau mult mai prost la capitolul asta pentru ca am inceput multe (din nou!), asa ca va arat doar un balsam de la Jonzac, o crema pentru bust de la Dr. Irena Eris si o multime de creme pentru maini de la Eucerin, Jonzac, Yves Rocher, Fiterman si The Body Shop (m-am mirat si eu ca am pastrat toate ambalajele).

De la Yves Rocher am terminat parfumul Mon Evidence (imi propusesem mult mai multe, dar nu s-a intamplat) si am si 3 rimeluri: 2 de la Pupa Milano (toate rimelurile Vamp! sunt misto, All in One mi-a placut mult de tot) si Hypnose de la Lancome.

Am lasat la final cateva produse pe care de obicei nu le pastrez pentru postarile astea, dar de care am vrut sa va reamintesc: gelurile intime de la Eva Intima (anul trecut v-am spus mai multe despre produsele lor) sunt de incercat, la fel si acetona de la Ebelin (e ieftina si face ce promite), iar dezinfectantul de la Farmec are un pret bun si se gaseste in multe magazine. Sprayul pentru asternuturi de la Zara mi-a placut mult (si l-am pastrat sa va spun sa nu uitati cat de important e mediul in care dormim si cum putem sa-l facem mai placut), iar despre ViruProtect v-am povestit de multe ori si am vrut sa va amintesc ca e de avut in permanenta in geanta/ casa in perioada asta.

Ati incercat vreunul din produsele de care v-am spus mai sus? Ce produse terminati cel mai des?

Read More

Magic is something you make!

 

Folosesc destul de des pe Instagram #createyourownmagic pentru ca toti avem nevoie de un strop de magie in viata de zi cu zi si eu incerc sa imi ofer momente de genul asta cat de des pot. Magia asta poate insemna ceva diferit pentru fiecare dintre noi si e normal sa fie asa pentru ca suntem diferiti, avem povesti si dorinte diferite, ne dezvoltam diferit, important e sa nu uitam de copilul din noi si sa nu uitam ca avem nevoie de lucruri frumoase, de momente de liniste, de clipe de nebunie, de provocari, de rasfat, de fericire, de tristete, de tot ce inseamna viata asta pentru ca doar asa putem sa invatam si sa evoluam.

Cana asta a fost o surpriza de Craciun care m-a bucurat mult pentru ca ma uitam de ceva vreme la canile de la Asanorii si am fost de multe ori pe punctul de a comanda o cana (mesajul asta e preferatul meu de la ei - exista si varianta pe negru, care mi se pare tare interesanta). Cine mi-a luat cana asta stie bine ce sunt, in ce cred si ce ma face fericita si asta face cadoul si mai special pentru ca are legatura cu mine, este ceva cu care ma identific si am zambit de cate ori am baut din cana asta in ultima perioada.

Dar sa revenim la magia din viata noastra - si nu ma refer la trucuri de magie, ci ma refer la fiecare incercare cu care avem de a face, la acele momente cand dam tot ce e mai bun in noi, cand facem tot ce putem ca sa fim mai buni si sa ne fie mai bine. Ma refer la momentele cand reusesti sa faci (sau sa iti faci) o bucurie, ma refer la acele clipe cand te simti complet relaxat si la amintirile pe care le faci cu oamenii care conteaza pentru tine. Asta e magie pentru mine - lumina din mijlocul nebuniei care ne inconjoara.

Sunt ferm convinsa ca sunt oameni pentru care magic inseamna ultima lansare de la nu stiu ce brand sau cine stie ce lucru material obtinut prin diverse metode (si e ok, fiecare alege cu ce sa hraneste si pe ce pune valoare), pentru mine magie inseamna sa pot sa ma plimb dimineata cu blanoasele mele, sa ma trezesc dimineata si sa fac un mic dejun gustos, sa beau seara un pahar de vin cu oamenii dragi mie, inseamna sa citesc o carte care imi mangaie sufletul sau sa ma bucur de o baie lunga si delicioasa, inseamna sa pot sa ofer ceva fara sa astept nimic in schimb, inseamna sa pot spune o vorba buna atunci cand e cea mai mare nevoie de ea, dar inainte de toate inseamna speranta - pentru ca speranta e cea care ne ajuta sa mergem mai departe, indiferent de cat de negre sunt lucrurile intr-un anumit moment.

Tu crezi in magia din fiecare dintre noi? Crezi ca avem puterea sa facem orice ne propunem?

Read More

7 intr-o saptamana #336

Saptamana asta a fost una fara prea mult timp liber, dar a fost o saptamana in care am zambit mult si asta mi-a prins tare bine. Am inceput-o cu lalele, cu ras si cu soare, am incercat sa imi vad de ale mele si sa-mi fac mici placeri, fara sa ma gandesc mult la problemele din jurul meu. Capitolul la care am dat rateuri e somnul, dar am recuperat pe final de saptamana si cumva lucrurile s-au balansat.

Sunt o multime de produse de care vreau sa va povestesc in perioada urmatoare, am reusit saptamana asta sa fac si cateva poze pentru niste postari care urmeaza si sa-mi ordonez cumva ideile in minte in ceea ce priveste blogul si ce vreau sa dau mai departe. Am fost extrem de atenta la produsele pe care le-am folosit pentru ingrijire pentru ca pielea mea reactioneaza la trecerile de la cald sau rece, dar si la vantul care si-a facut de cap zilele astea.

Am terminat multe produse pentru ten si am inceput sa folosesc cateva noi, dar si niste preferate mai vechi precum crema Moisture Surge de la Clinique. Am incercat si cateva produse noi pentru ten precum Hydra Setting Spray de la Illamasqua, dar m-am bucurat si de produsele pe care le am si care imi plac mult.

Am primit de la Nature Box un colet cu cateva produse interesante si m-am gandit sa vi le arat si sa va spun mai multe pentru ca produsele sunt inspirate din puterea naturii si au la baza ingrediente de origine naturala si uleiuri presate la rece. Tratamentele concentrate actioneaza in doar 30 de secunde si vin in doua variante: cu ulei de avocado pentru reparare si ulei de argan pentru hidratare, iar recipientele sunt fabricate din plastic 100% reciclat, au doar 60 ml, fiind formule foarte concentrate. Samponul si balsamul sunt sub forma solida si sunt pe baza de ulei de avocado care este cunoscut pentru continutul de vitamine si antioxidanti.

Cumparaturile on-line au fost de baza saptamana asta, insa nu mereu va povestesc despre siteurile de pe care cumpar pentru ca acolo unde sunt probleme prefer sa ma abtin - produsele astea le-am luat de pe un site din Bulgaria de unde am cumparat de mai multe ori, insa mereu ba nu e ceva in stoc, ba uita ceva, ba se intampla cine stie ce. Asa ca ceea ce fac eu este sa aleg plata ramburs si sa dau comenzi rar - dar cumpar de la ei pentru ca au preturi bune si produse pe care nu le gasesc in alta parte, insa stiu de fiecare data la ce sa ma astept. Voi cumparati de pe astfel de siteuri?

Sfarsitul de saptamana a fost cu relaxare si cu stare de bine, am avut ceva de sarbatorit, am profitat de soare si de timpul liber (chiar daca Bucurestiul e cam dat peste cap cu greva STB), am ras si m-am gandit la multe lucruri. Ne-ar prinde tare bine cateva zile departe de Bucuresti, dar sunt alte lucruri care au prioritate si nu prea e posibil, asa ca asta e ... 

Saptamana voastra cum a fost?

Read More

2 produse iUNIK pentru hidratarea tenului

Unul din brandurile pe care am vrut sa le incerc anul trecut a fost iUNIK. Am tot vazut produsele lor laudate si m-am decis sa iau doua pentru hidratare si sa vad cum ne intelegem. Le folosesc de cateva luni si sunt aproape terminate, asa ca m-am gandit ca e momentul potrivit sa va povestesc despre ele pentru ca au preturi bune si fac ceea ce promit. Nu o sa le iau din nou pentru ca nu sunt produse fara de care nu pot sa traiesc, mai ales cand sunt atatea alte branduri si produse interesante care ma tenteaza.

Vitamin Hyaluronic Acid Vitalizing Toner este un toner cu consistenta de gel pe baza de extract de catina si acid hialuronic care ajuta la revitalizarea si mentinerea umiditatii tenului. Formula contine si niacinamide si extract de lemn dulce, asa ca ajuta si pe partea de uniformizare si luminozitate. A durat ceva pana m-am obisnuit cu produsul asta pentru ca la inceput mi s-a parut extrem de lipicios si nu mi-a placut deloc. 

Pana am descoperit care e cantitatea optima pentru mine a durat ceva, dar dupa aia ne-am inteles bine, insa nu m-a dat pe spate, mai ales ca am alte esente/ tonere care imi plac mult mai mult. Ca si metoda de aplicare prefer sa torn in palma si dupa aia sa aplic direct pe ten, fara sa folosesc dischete asa cum recomanda producatorul. Produsul e ok, dar nu m-a fermecat in nici un fel, asa ca o sa ne spunem adio cand il termin.

Beta-Glucan Power Moisture Serum are o formula extrem de simpla cu doar 6 ingrediente si contine 98% extract pur de beta-glucan, o substanta activa naturala extrasa din ciuperci, iar ceea ce face este sa mentina umiditatea ridicata si sa imbunatateasca elasticitatea pielii. Beta-glucanul retine cu 20% mai multa umiditate decat acidul hialuronic si asta il face extrem de cautat si laudat in produsele de ingrijire.

Are o textura foarte lejera si intra imediat in piele si imi place cum imi simt tenul, insa fata de alte produse pe care le folosesc are o formula foarte simpla si este un pas in plus pe care trebuie sa il aplic (in ultimii ani am avut tendinta sa ofer hidratare tenului cu tonere sau esente pentru ca in cazul meu layering-ul functioneaza foarte bine), asa ca nu l-am folosit atat de des pe cat am crezut ca o sa o fac. E un produs bun pentru hidratare si daca cautati strict asta o sa va placa, pe mine ma atrag insa formulele mai complexe.

Nu imi pare rau ca am dat banii pe produsele astea doua (ma mai tenta si crema cu beta-glucan), insa - asa cum am spus la inceput - nu o sa ma intorc la ele pentru ca nu au nimic special si sunt altele care imi plac mai mult.

Ati incercat produse de ingrijire de la iUNIK? Cum vi se par?

Read More

15 minute pentru mine dimineata

As putea sa va spun o poveste in care dimineata mea incepe cu stretching si cu momente de liniste, cu un mic dejun gatit in liniste, cu muzica in surdina, cu privit pe geam si visat la cine stie ce ... adevarul e ca primele 30 minute din diminetile mele sunt haotice pentru ca asa e cand ai caini, mai ales cand sunt batrani si au nevoie urgenta de o plimbare. Dar dupa tot haosul ala initial pot sa imi creez propria mea poveste si sa incept ziua cu 15 minute pentru mine, minute in care sa ma relaxez, sa-mi pun ordine in ganduri si sa-mi fac planul pentru ziua respectiva.

Si exact despre asta vreau sa va spun: indiferent de conditiile in care traim la un moment dat (cauzele nu sunt importante si nici nu discutam despre asta, pana la urma toti facem alegeri si traim cu consecintele), putem sa facem ceva sa ne fie bine, putem sa ne adaptam si sa folosim situatiile in avantajul nostru. Sunt lucruri in viata mea de care nu o sa scriu niciodata pe blog, voi vedeti mici parti din ce sunt eu si ce e viata mea, insa e important sa ne amintim (si ma includ si pe mine aici) ca habar nu avem ce se afla in spatele unor poze si unor cuvinte, ca nu stim niciodata povestea reala a unui om, fie ca il cunoastem, fie ca nu.

Eu, in diminetile din timpul saptamanii, apuc sa ma spal pe dinti si pe ochi, sa-mi trag hainele pe mine si in minutul urmator trebuie sa ies pe usa pentru ca blanoasele mele sunt toate batrane si nu mai rezista foarte mult. Asta e realitatea mea, una de care nu ma plang, dar nici nu simt nevoia sa o infrumusetez. De-abia dupa ce ma intorc in casa (oricum frigul din perioada asta ma trezeste fara drept de apel) pot sa zic ca incep ziua.

Micul dejun nu are o forma fixa, sunt zile cand nu mananc mai deloc (din proprie vointa sau fortata de imprejurari), sunt zile cand fac clatite, sunt zile cand mananc iaurt cu fructe si quinoa expandata, sunt dimineti cand am pofta de ceva mai fancy (brie & smochine si un mini croissant), sunt zile cand avem timp sa stam si sa savuram in liniste ce mancam si sunt zile cand tot ce apuc sa fac este sa iau un baton proteic si asta e. Si nu am o problema cu asta, viata e facuta din momente si eu le iau asa cum vin.

Dimineata nu fac cine stie ce pentru tenul meu, ma spal si aplic doar cateva produse (un toner, un ser cu vitamina C, ceva cu CBD si protectie solara) si cam asta e tot - mai sunt si exceptii cand am timp si chef sau urgente cand plasturii pentru ochi cu vitamina C sunt prietenii mei cei mai buni. V-am spus de multe ori ca eu imi ascult pielea si ii dau ceea ce simt ca are nevoie, in perioada asta incerc si cateva produse noi de care o sa va spun mai multe pe viitor.

 

Eu nu traiesc dupa reguli si nu imi place viata programata, insa am grija sa fiu constanta cand vine vorba de suplimentele pe care le iau, dar sunt si zile cand uit - si nu ma stresez deloc din cauza asta. Pe langa suplimentul cu CBD de care v-am mai zis, iau de luni de zile un complex cu MSM pentru articulatii si Ashwagandha, un adaptogen de care v-am mai spus si pe care il recomand pentru ca ajuta mult in perioadele astea atat de agitate.

Inainte sa ma apuc de munca imi fac o cana de ceai (sau de ciocolata calda, nu beau cafea - nu am baut niciodata) si imi fac in minte un plan pentru intreaga zi, ma uit pe lista cu ce am de facut, imi creez un cadru linistit (muzica si ceva parfumat pe langa mine) si incep sa fiu productiva. Eu sunt un om care poate lucra in orice conditii si care nu suporta sa piarda timpul, dar imi place sa creez o atmosfera care sa ma ajute sa imbin mintea analitica cu procesul de creatie - asa simt ca dau ce e mai bun in mine.

Ceea ce vreau sa va spun este ca viata e cu bune si cu rele, niciodata lucrurile nu se vor alinia perfect si nici nu vom fi capabili sa depasim usor toate situatiile cu care ne confruntam, dar avem puterea sa alegem cum sa reactionam si avem capacitatea sa traim frumos, asa cum vede fiecare dintre noi frumosul. Important e sa nu ne lasam orbiti de ce e negru si nu iese, ci sa invatam si sa incercam in fiecare zi sa fim putin mai buni decat ieri.

Sunt zen in fiecare dimineata? Nu, sunt zile cand as distruge tot in jurul meu, sunt zile cand imi vine sa inchid telefonul si sa le spun tuturor sa ma lase in pace, sunt zile cand nu ma suport nici pe mine si mi-e greu sa relationez cu fiintele de langa mine, dar sunt doar momente, doar stari care trec si daca eu nu le dau putere nu vor lasa urme pe mine.

Am decis sa las aici citatul asta din cartea Andreei Raicu (sa-mi spuneti daca vreti sa va spun mai multe despre ea), chiar daca nu sunt de acord cu el in totalitate. Prima parte cu momentele de rasfat este ce va spun si eu de mult, cred in puterea gandului, insa nu cred ca poti manifesta o piele frumoasa luminoasa si ferma daca nu esti constient de ce bagi in corp, de ce pui pe fata si de ce scoti pe gura - ideea insa este ca meriti zilnic momente de rasfat si sta in puterea ta sa schimbi ce nu iti place.

Sunt doar ganduri intr-o dimineata friguroasa de ianuarie ... sa avem o zi frumoasa!

Read More

7 intr-o saptamana #335

Saptamana asta a fost una nebuna, pe langa volumul de munca care am simtit ca ma sufoca (stiti vorba aia cu "ti-a iesit pe nas" ... cam asa si cu mine si cu vacanta prelungita), am avut numai probleme, chestii care s-au stricat (a inceput de duminica trecuta cand a trebuit sa schimb de urgenta tema blogului), cheltuieli neprevazute care nu au putut fi amanate si tot asa de am avut vreo doua momente cand imi venea sa urlu de frustrare. Ce exercitii de respiratie? Ce stare zen? Am simtit ca explodez - rezolvam una si aparea alta si tot asa, la un moment dat am simtit ca timpul face misto de mine. 

Spre finalul saptamanii mi-am bagat picioarele (pe romaneste) si nu m-am mai agitat deloc, chiar daca am ramas cu o lista de lucruri de facut pentru ca am simtit ca nu mai pot ... am nevoie de un masaj, dar n-am timp sa ma duc. As vrea sa pot sa ma ascund sub patura cum face Leia si ma ies de acolo cand am eu chef ... visez frumos, nu?

Sa revenim la lucruri mai serioase ... dimineata m-am obisnuit sa ma trezesc mult mai devreme (poate o sa va povestesc zilele urmatoare cum e o dimineata din viata mea, una reala, fara floricele si povesti) si sa fac tot ce am de facut inainte de a incepe munca. Castile si un roll-on cu uleiuri esentiale sunt mereu prezente langa mine, la fel si o ceasca de ceai - in zilele in care am putin mai mult timp merge si o ciocolata calda. Poza de mai jos e doar un moment de rasfat, care se intampla o data la cine stie cat vreme, de cele mai multe ori in cana ajunge o tableta de ciocolata de la Secretele Ramonei, lapte de migdale si daca am timp putin sirop cu aroma de caramel sarat.

In urma cu niste ani comandam de pe iHerb niste condimente vegane cu aroma de bacon, insa n-am mai comandat de mult si am tot cautat altceva, dar n-am gasit. Insa cineva mi-a facut o surpriza in decembrie si mi-a adus toate nebuniile astea de la Deliciou - firma e olandeza, produsele sunt vegane si facute cu cap, livreaza si in Romania, asa ca am zis sa va spun si voua de ele pentru ca merita.

Am tot folosit in ultima vreme uleiurile de la Tisserand si imi plac mult, iar de sarbatori am mai primit cateva de la o prietena si de-abia astept sa ma bucur de ele. Happy Vibes este printre preferatele mele si as vrea sa imi iau si sprayul de camera. In pauzele de lucru imi place sa am la indemana cate un baton proteic, cel din poza nu e proteic, este de la Secretele Ramonei cu aroma de martipan magic - e ok, dar nu pot sa zic ca m-a dat pe spate, am luat si aroma asta si Turta dulce de curiozitate, sunt prea aromate pentru mine.

Nici macar serile nu pot sa zic ca au fost linistite, dar am incercat sa profitam de cateva clipe de liniste si sa mancam fara graba ceva ce ne place - branza e Scamorza si am incercat-o pentru prima data, insa nu mi se pare vreo minunatie, asa ca nu mai facem experimente pe viitor, ramanem la ce stim ca ne place. Setul asta de la Academie miroase demential si a fost unul din rasfaturile mele in serile astea reci, insa tot rotesc produsele pentru ca am cateva arome care imi plac mult.

Nu am vrut sa pun nici o poza extra pentru saptamana asta pentru ca nu prea am avut timp de poze, dar cele 15 grade care au fost ieri in Bucuresti (dupa niste zile friguroase) merita o mentiune pentru ca mi-era tare dor de soare si de ceva timp in aer liber, fara sa imi inghete toate cele.

Saptamana voastra cum a fost?

Read More